Elizabeth & Alice

 

Nous sommes heureuses de vous convier à l’édition automne de la Danse Du Dragon 🐲

Dans les mythes chinois, les dragons ne sont pas des monstres destructeurs mais des forces de la nature, maîtres des eaux et des souffles.
À l’automne, on dit que le Dragon Blanc descend des nuages pour guider le passage entre l’énergie expansive de l’été et celle, plus intériorisée, de l’hiver.
Cette danse serait un hommage au souffle du dragon qui, en se retirant, condense les énergies et prépare la terre à la germination future.

La danse du dragon est un enchaînement fluide et ondulant qui imite les mouvements d’un dragon. On
y retrouve la continuité et le souffle du vinyasa, mais aussi les spirales, les rotations et le travail énergétique du Qi Gong. C’est un “flow méditatif dynamique” qui nourrit à la fois le corps physique, le souffle et l’énergie subtile.
La deuxième partie de la séance sera consacrée à une pratique de yin yoga.

 

14h30-17h

Tarif : 45€

Inscription & information : alicelagre@gmail.com ou eliemalling@yahoo.fr ou 0786125163