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Yin yoga solidaire

Date :

Kazumi Fuchigami   J’organise une séance de Yin yoga solidaire avec le Liban, car ce pays que j’aime tant souffre de plus en plus et la crise économique est devenue très grave. C’est pour cela que j’ai envie de faire un geste (même petit) avec vous. Toutes les récoltes seront versées à une école qui a besoin d’aide. Pour plus d’informations sur cette école, je vous laisse ouvrir ce lien : https://drive.google.com/file/d/1IVG1iQYzBr1v0OjwGuW_92TlZii6disz/view?usp=sharing Si vous ne pouvez pas participer au cours mais vous souhaitez fa ...

Ashtanga 1ère série complète

Date :

Kazumi Fuchigami   Je propose une séance d’Ashtanga yoga autour de la 1er série complète en présentiel et en ligne. Dans un cours habituel, on pratique la 1er série simplifiée car il n’y a pas assez de temps pour faire toutes les postures. C’est pour cela que j’organise une séance complète pour sentir l’énergie, la fluidité, et le souffle dans cette pratique si puissante. Cette série s’appelle Yoga Chikitsa en sanskrit veux dire « le traitement  » ou « la cure » par le yoga. Cours destiné aux personnes ayant de l’expérience dans cett ...

Vers la Pleine Conscience

Date :

Elisabeth Petit-Lizop   Enseignante habilitée par l’Association pour le Développement de la Mindfulness CYCLE MBSR « apprivoiser et réduire le stress par la Pleine Conscience » SEANCE D’INFORMATION : Qu’est-ce que la Pleine Conscience ? Présentation du cycle MBSR Questions/Réponses – Méditation guidée DIMANCHE 12 DECEMBRE de 17h30 à 19h30 tarif 25€ – Inscription préalable nécessaire LE PROCHAIN CYCLE MBSR DEBUTERA LE DIMANCHE 16 JANVIER 2022 Huit Séances de 17h30 à 20h et une Journée de 10h à 17h Renseignements et inscriptions : http://www.mindfulness-elisabethpe ...