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Takahiro Sakayama   Le studio a le plaisir d’organiser une rencontre avec un maître de pâtisserie traditionnelle japonaise, Takahiro Sakayama. Il est passionné de l’art de Wagashi et il crée des douceurs visuelles et gustatives avec une parfaite maitrise technique. Les Wagashi sont des pâtisseries traditionnelles japonaises. Elles se consomment souvent en en-cas associés au thé vert et ont toute leur place au cours de la cérémonie du thé. Ce sont des œuvres d’art comestibles, sculptées à la main pour refléter la nature et le passage de saison. Pour ce ...

Joséphine Thollet   A l’occasion de cet atelier de Pilates, je vous propose une séance autour du « boomerang », un exercice magnifique du répertoire, presque une mini chorégraphie. Contrôle et fluidité seront au rendez-vous. Une pratique régulière du Pilates est indispensable, mais des options seront proposées pour que chacun.e puisse évoluer avec aisance.   15h-17h Tarif : 35€ Réservations ...

Misuzu PAVASOVIC TOTSUKA   Un voyage à travers le mouvement, le souffle et le son. À travers un yoga flow fluide et méditatif, exploration de la présence à soi à travers le mouvement. Une pratique invitant à habiter pleinement le corps et à laisser circuler l’énergie avec fluidité. L’atelier se poursuit avec un pranayama à deux, une technique originale permettant de découvrir une nouvelle qualité de souffle et de favoriser une profonde détente. Enfin, une méditation sonore accompagne l’intégration de la pratique dans un espace de calme et de bien-être ...